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Blends para Dor de Cabeça e Enxaqueca
Introdução
Aqui estão quatro blends que podem ajudar em momentos de dor de cabeça ou enxaqueca, especialmente se utilizados em inaladores. Essas sinergias são oferecidas como um ponto de partida e como inspiração para descobrir os óleos essenciais e blends que funcionam melhor para você.
Ao selecionar e usar óleos essenciais, certifique-se de seguir todas as precauções de segurança e lembre-se de que a aromaterapia não deve ser usada como um substituto para o tratamento médico adequado.
Como usar
Escolha uma das sinergias listadas ao lado. Em seguida, escolha abaixo a forma que pretende usar o blend e siga as instruções.
Difusor
Multiplique o blend por 4 para obter um total de 20 gotas da sinergia escolhida. Adicione seus óleos a uma garrafinha de vidro de cor escura e misture bem, rolando a garrafa entre as mãos. Adicione o número apropriado de gotas de sua mistura criada ao seu difusor, seguindo as instruções do fabricante para sua marca e modelo de difusor. Alguns óleos essenciais, como óleos espessos ou óleos cítricos, não são compatíveis com todos os tipos de difusores.
Inalador
Multiplique o blend escolhido por 3 para ter um total de 15 gotas, combine os óleos essenciais da sinergia escolhida. Se você não quiser que o inalador seja intensamente aromático, você pode misturar 5 gotas de óleo de coco fracionado na receita original. Coloque o pavio na tigela e, usando uma pinça, gire o pavio para que ele absorva totalmente a mistura de óleo essencial. Depois que tudo for absorvido, use a pinça para pegar cuidadosamente o pavio e inseri-lo no inalador.
Blends
Blend 1
3 gotas de óleo de lavanda francesa
2 gotas de óleo de camomila romana
Blend 2
2 gotas de óleo de hortelã
2 gotas de óleo de eualipto radiata
1 gota de óleo de lavanda francesa
Blend 3
2 gotas de sempreviva
3 gota de óleo de camomila romana
Blend 4
3 gotas de óleo de lavanda francesa
1 gota de óleo de hortelã pimenta
1 gota de óleo de laranja doce
